Equinox and the shift between winter and spring
Snart så möter vi vårdagjämningen – ljuset - skiftet mellan vinter och vår, beskrivet utifrån ett Ayurvediskt perspektiv så går vi från doshan vata ( rymd, luft) påverkan till kaphas ( jord, vatten ) kvalitéer, så trots ljusare och varmare dagar så känner vi av ”vårtröttheten” tyngden i kroppen – som... Läs mer
Latest posts